D1：主题：走进贺兰山，感受大自然……
行 程：早8：30银川（或乌海）出发前往阿拉善，10点左右到达六世达赖仓央嘉措弘法地、藏传佛教寺庙——贺兰山广宗寺，参观寺庙区，转动经筒，感受藏传佛教氛围。12：00在卫拉特行营午餐，13：00-----17：00游览贺兰山原始森林，充分感受大自然。17:00前往阿拉善中心城市-----巴彦浩特。晚餐后游记写作辅导（一小时）。 宿巴彦浩特
D2:主题：沙漠拓展，自我超越……
行 程：早8：30出发前往通古淖尔腾格里沙漠，在后勤保障车陪护下徒步穿越5公里沙漠，挑战自我、磨练意志。随后分沙滩摩托车和沙漠吉普车两种方式穿越沙漠，到达沙漠腹地神奇绿洲----天鹅湖。中午在天鹅湖野餐（烧烤），体验沙滩排球、沙滩足球、骑骆驼、划船等沙滩娱乐项目。16：00开始返回，18：00到沙漠边缘农牧民家中走访，20：00返回巴彦浩特，晚餐后游记写作辅导（一小时） 宿巴彦浩特
D3：主题：走访农牧民，体验生活……
行 程：早9：00出发前往阿拉善左旗最大的引黄灌溉区——孪井滩，到农田采摘瓜果蔬菜，走访农户家中拉家常，中餐后前往头道湖，在荒漠草原上寻找骆驼群，担当牧驼人。17：00----19：00返巴彦浩特镇，晚餐学唱草原歌曲（一小时） 宿巴彦浩特
D4：主题：我是文化大使﹑生态志愿者……
行 程：早餐后前往巴彦浩特镇蒙古族小学（或中学），观看蒙古族歌舞表演，开展联谊活动。午餐后前往中日合作沙漠生态研究中心——奥伊斯嘉沙漠研究所，做半天生态环境保护志愿者，为生态治理工作尽一份自己的力量。18：00返巴彦浩特镇，晚餐后学唱草原歌曲（一小时） 宿巴彦浩特
D5：主题：思考、提高……
行 程：早上室内讨论总结，午餐后返程。